– Senaman Seluruh Badan: Sukan air seperti meluncur, Stand up Paddle dan berkayak sangat baik untuk meningkatkan kecergasan kardiovaskular, kekuatan otot dan daya tahan.
– Peningkatan Kesihatan Mental: Dalam persekitaran akademik yang serba pantas hari ini, sukan air menyediakan pelarian semula jadi. Berada di luar rumah, terutamanya berhampiran air, mengurangkan tekanan dan kebimbangan, sambil menggalakkan kejernihan mental dan tumpuan. Selepas menyertai program Kamsurf, pelajar kembali ke pengajian mereka dengan penuh dan segar.